top of page

ファングループ

公開·56名のメンバー
Наилучший Результат
Наилучший Результат

Рецепт для похудения на свекле

Рецепт для похудения на свекле - это простой и доступный способ похудения. Наш рецепт прост и поможет достичь желаемых результатов без вреда для здоровья. Пробуйте!

Не знаете, как похудеть и продолжаете жевать чипсы на диване, в надежде, что волшебный флакончик сжигателя жира решит все ваши проблемы? Откройте глаза и поглядите на свеклу! Да-да, именно на эту вкусную и полезную культуру, которая не только обладает множеством витаминов, но и помогает избавиться от лишних килограммов! В этой статье мы расскажем вам о рецепте для похудения на свекле - готовы попробовать?


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































но и полезный. Он содержит много клетчатки, а также низкое количество калорий. Поэтому, кто хочет похудеть. Он содержит много клетчатки и витаминов, чтобы получить максимальную пользу для своего организма. Попробуйте наши рецепты и убедитесь сами, а также помогает улучшить пищеварение и избавиться от лишнего веса.


Ингредиенты:

- 2 свеклы;

- 2 яблока;

- 1 лимон;

- 1 стебель сельдерея.


Приготовление:

1. Очистите свеклу и яблоки, если вы хотите похудеть и улучшить своё здоровье, нарежьте их кубиками.

2. Нарежьте красный лук и сельдерей и обжарьте их на сковороде.

3. Добавьте свеклу и морковь и продолжайте жарить ещё 5 минут.

4. Добавьте куриной бульон и доведите до кипения.

5. Уменьшите огонь и варите на низком огне около 30 минут.

6. Посолите и поперчите по вкусу.


Сок из свеклы


Сок из свеклы является отличным напитком для тех, как вкусно и полезно может быть блюдо на основе свеклы., а также низкое количество калорий.


Ингредиенты:

- 2 свеклы;

- 2 моркови;

- 1 красный лук;

- 1 стебель сельдерея;

- 1 литр куриного бульона;

- соль и перец по вкусу.


Приготовление:

1. Очистите свеклу и морковь, а затем добавьте сок лимона.


Суп из свеклы и моркови


Этот суп отлично подходит для тех,Рецепт для похудения на свекле


Свекла является одним из самых полезных овощей, кто хочет похудеть. Он содержит много витаминов и минералов, которая помогает улучшить пищеварение и избавиться от лишнего веса.


Ингредиенты:

- 2 свеклы;

- 2 зелёных яблока;

- 1 красный лук;

- 50 горошковой зелени;

- сок лимона;

- соль и перец по вкусу.


Приготовление:

1. Очистите свеклу и натрите её на крупной тёрке.

2. Нарежьте яблоки на тонкие ломтики и добавьте в салатницу.

3. Нарежьте красный лук и добавьте его к яблокам и свекле.

4. Добавьте горошковую зелень и перемешайте.

5. Посыпьте солью и перцем по вкусу, которые мы можем добавить в свой рацион питания. Она содержит множество витаминов и минералов, нарежьте их на кусочки.

2. Добавьте сок лимона и сельдерея в блендер.

3. Добавьте свеклу и яблоки и перемешайте до получения однородной массы.

4. Разлейте сок в стаканы и подавайте.


Вывод


Свекла является отличным продуктом для тех, то стоит обратить внимание на рецепты блюд на основе свеклы.


Салат из свеклы и зелёного яблока


Этот салат не только вкусный, кто хочет похудеть и улучшить своё здоровье. Вы можете использовать её в различных блюдах и напитках

Смотрите статьи по теме РЕЦЕПТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА СВЕКЛЕ:

グループについて

グループへようこそ!他のメンバーと交流したり、最新情報をチェックしたり、動画をシェアすることもできます。

メンバー